问：到西藏怎么去比较方便？直接飞过去有高反吗？ 这样直飞过去安全吗？

答：究竟选择何种交通方式我觉得还是需要综合考虑的，只有选择一种适合自己身体状况、经济实力、旅行时间的方式就是对的进藏出藏方式。像旅行假期的长短也是个重要因素，如果时间有限预算充足那么就应该选择飞机，不必把时间花费在漫长的火车途中，坐火车确实可以看到风景，但我想风景再好也是隔着一层玻璃也肯定不如到了西藏去近距离的亲身欣赏那些美丽的风景来的更真实；

至于高反我觉得和个人体质有非常大的关系，有坐火车的同伴在火车上就感觉不适，到了拉萨更是雪上加霜，有的同伴坐着飞机到了拉萨活蹦乱跳的，所以做何种选择还是根据自己的身体条件出行天数旅游预算综合考虑吧。

答2：您好！如果经济允许的情况下，我们建议还是乘车飞机到昆明，乘飞机去西藏旅游现在已经是一种普片现象，因为对于本来旅行时间就不长的人来说，乘飞机入藏无疑为您大大节省了进藏的时间，让您有更多的时间做您想做的事。

乘飞机进藏在进藏的过程中，你更是可以高空观看整个西藏，特别是傍晚黄昏，西藏那种神秘的视觉冲击更是会让你有临仙境般的感觉。比起其他入藏方式，乘飞机进藏在价格上虽然贵了一点，但是安全、方便、快捷这种物有所值的方式还是受到很多人的青睐。

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要 饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

可服用一些缓解高原反应的药品：红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶 囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用），对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。