问：能不能带7岁孩子去拉萨玩？

答：建议孩子满八岁，最好是八岁以上再进藏。如果您一定要带孩子进藏的话也不是不可以，那就要特别注意以下几点：

1、西藏属于高原地区，耗氧量大，进藏后不要让小孩乱蹦乱跳，走路要缓慢。

2、避免过度疲劳，饮食作息有规律，饮食清淡，多喝水，多吃水果和维生素食品。

3、进藏第一天不要洗澡洗头，避免受凉感冒而引发高反。

4、西藏早晚温差大，一定要注意孩子的保暖问题，要带上厚衣服，晚上睡觉一定要盖好被子。>>推荐阅读：西藏家庭游孩子篇攻略