问：进藏需要准备哪些东西？

答：食物类：以高热量为主，保质期越长越好。牛肉干，牛肉筋、饼干、烤馍、巧克力、榨菜、方便面、口香糖、木糖醇；

防护类：防晒霜、润唇膏；

药品类：西洋参、板蓝根、头疼粉、安定、退烧药、感冒药、泡腾片、腹泻药、维生素C、创可贴，红牛，红景天胶囊，还有红景天的口服液；

衣物类：冲锋衣，储物箱，热水杯，遮阳帽，自拍杆，氧气瓶，御寒类衣服。