为方便游客的西藏日喀则出行，提供日喀则历年的3月天气预报数据供用户参考，包括日喀则3月份的最高气温，最低气温，白天和晚上温度，天气状况，及3月整月的风力风向。

日喀则3月天气预报统计表：

日喀则3月气温趋势图：

日喀则3月气温及晴雨表统计：

以上是日喀则3月份的天气预报明细，含每日天气温度，3月当月气温趋势图，及3月气温和天气统计表。>>相关阅读：日喀则天气预报（未来3、7、15天）

日喀则3月份天气概况：

日喀则三月温度是-12℃ ~ 20℃，3月份去日喀则天气还是比较冷的，要带羽绒服注意保暖，另外需要注意的是3月份高原含氧量比夏天低，紫外线很强，注意防晒。气温在缓缓的回升，但是昼夜的温差还是很大，中午的时候可以穿一件外套，到了夜晚就要盖上厚厚的棉被了。

三月份穿衣指南：

3月份去日喀则需要穿着厚实的冬装，保暖内衣加毛衣是必要的，外套要选择防风保暖的，墨镜用来防晒，帽子用来防风，怕冷的女士也记得带上保暖舒适的围巾。

白天平均 20℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均 -12℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣等厚重保暖衣服。

三月份日喀则游攻略：

3月份从拉萨去日喀则的游客较少，因为林芝的桃花节，3月份进藏游客的旅行线路基本是拉萨-林芝-山南一线，加上拉萨到羊卓雍错与拉萨到纳木错的当日往返线路。虽然3月去日喀则旅游的游客不多，但3月的日喀则仍然值得一去。作为后藏中心，这里有享誉世界的扎什伦布寺，寺内的壁画和雕塑等极富艺术价值的作品仅次于布达拉宫，爱好艺术与历史的朋友到了西藏旅游一定不要错过扎什伦布寺。3月日喀则天气较冷，昼夜温差大，作为去往珠峰大本营的必经之地，日喀则是一个很好的中转城市。

日喀则的珠穆朗玛峰是所有人都知道的，是“世界第一高峰”，日喀则市有珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山、原始森林带，神山、圣湖、草原、名寺古刹。 从拉萨沿雅鲁藏布江溯流而上，沿途有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，扎什伦布寺则是日喀则的象征，寺院依山而筑，是历代班禅的驻锡地；江孜的白居寺拥有众多佛塔，被誉为“西藏塔王”，寺内的壁画总观结构连贯，局部看自成一体，白居寺和萨迦寺都是西藏的宗教中心；在日喀则市还有宗山抗英遗址。

三月份去日喀则注意事项：

西藏的冬天气候比较干燥，冬天去西藏需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品，到了西藏建议多喝水多吃水果。冬天来西藏，不需要像在内地那样天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮肤更显干燥，所以一洗完澡建议你就涂上保湿霜等润肤用品。其实在西藏就算几天不洗澡还是会觉得比较干爽。

冬天来西藏，主题之一就是晒太阳。但是大家在外享受温暖的阳光时也要注意防晒，进藏前建议带上防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品，这样就可以放心地享受西藏温暖的阳光了。

冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天进藏发生高反的概率实际比夏季更高点，我们要做好抗高反工作（其实无论什么时候进藏抗高反工作都是不容忽视的）。进藏前的十天半个月可以提前喝些红景天，出现高反时可以服用高原安。红景天的作用主要是预防高原反应，高原安的作用主要是治疗高原反应。

日喀则最佳旅游时间

日喀则被成为后藏，是除拉萨外西藏又一政治文化中心，最佳旅游季节是在6-10月，这个季节，可以看到后藏草原的壮阔和美丽，其中，金秋10月的日喀则别有一番秋色，满地金黄的颜色，日喀则——神圣的美丽说的正是日喀则迷人的秋色，10月，也应该是日喀则的最佳旅游季节。